Agathe Feoux
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Atelier Découverte de la Mindfulness en ligne

  • Agathe Feoux 6 Rue Blatin Clermont-Ferrand, Auvergne-Rhône-Alpes, 63000 France (map)

Je vous invite le lundi 23 Janvier à 19h en ligne pour venir découvrir la méditation de Pleine Conscience. 

On parlera du stress et de ses effets mais aussi de ce qu'on souhaiterait améliorer pour mieux vivre au quotidien. 

Je vous donnerai des outils pour apprendre à prendre soin de vous et SURTOUT, SURTOUT, on prendra le temps de se mettre sur PAUSE. 

Une occasion de voir que nous sommes plus que notre corps, nos pensées ou nos histoires personnelles. 

Vous venez ? 

Pour rejoindre l'atelier, il suffit simplement de m'envoyer un mail à cette adresse : agathefeoux@gmail.com

Je vous enverrai par la suite, un lien pour vous connecter.

Earlier Event: December 3
A la Découverte de l'Auto-Compassion
Later Event: February 13
Programme MBSR en Ligne